Sinopse

Por que nos sentimos tristes sem motivo Por que brigamos tanto com o espelho Por que não nos achamos bonitas o suficiente Por que não conseguimos largar o trabalho com que não nos identificamos mais Por que a vida do outro parece tão mais interessante do que a nossa Por que a grama do vizinho é sempre mais verdeEm Manual do amorpróprio, Mica Rocha, autora de Manual da fossa e Amorex, aborda um tema presente na vida de muitas de nós a baixa autoestima, ou falta de amorpróprio, que pode impactar em diversas áreas de nossa vida. Mica usa sua própria história como fio condutor para falar sobre assuntos delicados, como bullying, relacionamentos tóxicos, insatisfação com a vida profissional, e, com a ajuda de uma psicóloga, oferece ferramentas para que a leitora aprenda a se amar e, consequentemente, a ser mais feliz.

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