Cinesiologia e musculação é uma obra fundamental a todos aqueles que se interessam pela ciência da musculação. Mais do que listar exercícios e orientar o leitor sobre sua execução, este livro demonstra, por meio de traçados eletromiográficos, o envolvimento muscular em cada um deles. Partindo de uma abordagem dos aspectos fisiológicos e biomecânicos do movimento, os autores analisam exercícios de musculação específicos para os membros superiores e inferiores, bem como para o tronco.
Peso: | 0,69 kg |
Número de páginas: | 188 |
Ano de edição: | 2006 |
ISBN 10: | 8536305274 |
ISBN 13: | 9788536305271 |
Altura: | 25 |
Largura: | 18 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Assuntos : | Esportes e Qualidade de Vida |
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