Da mesma autora de Acolhendo sua criança interior, mais de 2 milhões de livros vendidos.Conhecida por sua sensibilidade e sua capacidade de falar ao coração dos leitores, Stefanie Stahl explora neste livro o significado da autoestima, as raízes da insegurança e os caminhos para alcançar o amor-próprio.A imagem que fazemos de no´s mesmos determina grande parte da nossa atitude diante da vida, interferindo em nossas relac¸o~es, nosso comportamento e em nossa sau´de fi´sica e mental.Quando as experie^ncias da infa^ncia sa~o dolorosas, deixam marcas profundas que distorcem nossa autoimagem e criam falsas crenc¸as a respeito de nosso valor.Para curar essas feridas e construir uma autoestima sauda´vel, precisamos olhar para dentro com compaixa~o e, ao mesmo tempo, assumir a responsabilidade pelas escolhas que fazemos por medo e inseguranc¸a.Trazendo reflexo~es e exerci´cios pra´ticos, este livro ensina como superar as armadilhas da autocri´tica, da vergonha e da sensac¸a~o de nunca ser suficiente.Aprendendo a reconhecer nossos pontos fortes e a nos aceitar como somos, poderemos finalmente desenvolver uma relac¸a~o mais amorosa com no´s mesmos e com o mundo.
Peso: | 0,3 kg |
Número de páginas: | 224 |
Ano de edição: | 2024 |
ISBN 10: | 6555648384 |
ISBN 13: | 9786555648386 |
Altura: | 23 |
Largura: | 16 |
Comprimento: | 2 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Auto Ajuda |
Nós usamos cookies para melhorar a sua experiência no site e, ao continuar navegando, você concorda com essas condições. Acesse o nosso Portal de Privacidade para visualizar nossas Política de Privacidade, Política de Cookies e Termo de Compromisso e Uso do Site.
Avaliações