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Basquetebol - Do Treino Ao Jogo - 2 ª Ed Tricoli, Valmor Manole (saude)
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Sinopse

O objetivo deste livro é mostrar o caminho que uma equipe de basquetebol percorre para chegar ao jogo com a melhor preparação possível. Para isso, aborda os diferentes aspectos que contribuem para esse preparo, bem como as providências que a comissão técnica e os atletas precisam tomar para chegar ao momento crucial do processo – ou seja, a competição – nas melhores condições. São abordados diversos temas fundamentais no treinamento do atleta, como: • Preparação física. • Análise biomecânica dos fundamentos. • Formação e planejamento técnico e tático. • Aspectos nutricionais e psicológicos. • Planejamento da temporada e preparação para o dia de jogo. Com esta obra, atletas, preparadores e educadores físicos poderão aprimorar seus conhecimentos sobre basquetebol e aplicá-los em seu treinamento para atingir o melhor desempenho.


Detalhes do produto

Peso: 0,65 kg
Número de páginas: 272
Ano de edição: 2017
ISBN 10: 8520451063
ISBN 13: 9788520451069
Altura: 22
Largura: 16
Comprimento: 2
Edição: 2
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Esporte e Lazer


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