Categorias: Idiomas | Português


Anatomia Da Yoga - Guia Ilustrado De Posturas movimentos E Tecnicas De Respiracao - 2ª Ed Kaminoff, Leslie Manole (saude)
Avaliações

Por: R$ 164,00

em até 3x sem juros no cartão

Status Produto Produto Disponível
Calcule o prazo de entrega e frete

Sinopse

Com informações claras e ilustrações anatômicas detalhadas, ´Anatomia da Yoga´ proporciona uma compreensão das estruturas e dos princípios por trás de cada um dos movimentos da yoga, apresentando como cada músculo é utilizado e indicando como pequenos movimentos podem melhorar ou prejudicar a eficácia do movimento, e como a coluna, a respiração e a posição do corpo estão essencialmente interligadas. Esta segunda edição traz - Dois capítulos novos sobre os sistemas esquelético e muscular, além de uma breve história da coluna vertebral. Tabelas que organizam informações sobre as ações articulares e musculares. Discussão ampliada sobre o equilíbrio intrínseco e os bandhas. Variações de asanas adicionais e índices para ilustrações de articulações e de músculos específicos. A obra oferece uma análise de cada movimento sob um ponto de vista inovador.


Detalhes do produto

Peso: 0,96 kg
Número de páginas: 288
Ano de edição: 2013
ISBN 10: 8520435343
ISBN 13: 9788520435342
Altura: 25
Largura: 18
Comprimento: 2
Edição: 2
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Yoga


Quem viu este produto, comprou também!

Avaliações