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Sinopse

Este livro apresenta, de forma lúdica, três sessões completas de Yoga para realizar com crianças de diferentes faixas etárias, desde pré-escolares até pré-adolescentes. O objetivo é familiarizá-las desde cedo com uma prática que traz inúmeros benefícios para a saúde física, tais como consciência corporal e equilíbrio, postura, fortalecimento muscular e flexibilidade, sem causar danos às articulações por usar como estímulo o peso do próprio corpo. Yoga é mesmo "o bicho", porque é algo incrível que vai muito além da uma prática de atividade física, pois promove também benefícios para memória e atenção concentrada e controle da ansiedade.


Detalhes do produto

Peso: 0,145 kg
Número de páginas: 64
Ano de edição: 2018
ISBN 10: 8595010641
ISBN 13: 9788595010642
Altura: 10
Largura: 10
Comprimento: 10
Edição: 1
Faixa etária inicial : A partir de 6 anos de idade
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Literatura Infantil
Assuntos : Yoga


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