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Este produto está temporariamente indisponível. Nesta obra, o professor Artur Guerrini Monteiro procura esclarecer e orientar o leitor, indicando soluções metodológicas para as dúvidas que possam surgir no treinamento personalizado. Sumário - Lei da adaptação e princípios biológicos do treinamento físico; Princípios pedagógicos; Meios e métodos do treinamento; Carga de treinamento; Periodização; Modelos de periodização.
| Peso: | 0,6 kg |
| Número de páginas: | 180 |
| Ano de edição: | 2011 |
| ISBN 10: | 8576552515 |
| ISBN 13: | 9788576552512 |
| Altura: | 28 |
| Largura: | 21 |
| Edição: | 4 |
| Idioma : | Português |
| Tipo de produto : | Livro |
| Assuntos : | Educação Física |
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