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Baixa Auto-estima - Esclarecendo Suas Duvidas Sheehan, Elaine Agora

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Sinopse

A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para ter uma vida mais tranqüila e criativa.


Detalhes do produto

Peso: 0,15 kg
Número de páginas: 136
Ano de edição: 2005
ISBN 10: 8571838933
ISBN 13: 9788571838932
Altura: 20
Largura: 13
Comprimento: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Auto Ajuda
Assuntos : Psicologia


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