Como descobrir no dia-a-dia a fonte da juventude? Que fatores colaboram para o envelhecimento precoce? Como compreender e trabalhar de forma positiva os limites do corpo? Como as dietas podem ajudar na busca pela melhor qualidade de vida? O que fazer para evitar o estresse? Questões como estas são respondidas pelo autor do livro, que sugere dez mandamentos para melhorar a qualidade de vida e aponta alguns modelos de comportamento que ajudarão a viver melhor, por mais tempo.
| Peso: | 0,345 kg |
| Número de páginas: | 224 |
| Ano de edição: | 2003 |
| ISBN 10: | 8532628311 |
| ISBN 13: | 9788532628312 |
| Altura: | 23 |
| Largura: | 16 |
| Comprimento: | 1,17 |
| Componente da série : | Livro |
| Idioma : | Português |
| Ciências Humanas e Sociais : | Sociologia, Humanidades & Sociologia |
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