O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.
Peso: | 0,49 kg |
Número de páginas: | 232 |
Ano de edição: | 2009 |
ISBN 10: | 8536318910 |
ISBN 13: | 9788536318912 |
Altura: | 18 |
Largura: | 25 |
Comprimento: | 1 |
Edição: | 1 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Medicina e Saúde |
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