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Fique Em Forma Depois Da Gravidez Mackin, Deborah Publifolha

Por: R$ 49,90

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Sinopse

O período de readaptação à boa forma depois do nascimento do bebê é bastante delicado. Este livro traz orientações e um programa de exercícios seguro, eficaz e agradável -que favorece a qualidade dos movimentos em vez da quantidade-, propiciando resultados duradouros para o bem-estar físico e mental. Essencial às mães que desejam recuperar a energia e a vitalidade após o parto, "Fique em Forma Depois da Gravidez" contém sugestões de dietas nutritivas para quem ainda está amamentando. Qualquer hora é a melhor hora para entrar em forma.


Detalhes do produto

Peso: 0,362 kg
Número de páginas: 128
Ano de edição: 2008
ISBN 10: 8574029467
ISBN 13: 9788574029467
Altura: 24
Largura: 18
Comprimento: 1
Componente da série : Livro
Idioma : Português
Assuntos : Medicina e Saúde


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