Refinar

Monge budista há mais de quarenta anos, Matthieu Ricard é considerado o homem mais feliz do mundo por cientistas que analisaram sua estrutura cerebral. Neste livro, ele se alia a Wolf Singer, um dos m...

"Meditação ao alcance de todos Se até mesmo os grandes mestres estão sempre aprimorando a arte de meditar, a prática cotidiana da meditação por si só já é capaz de transformar nosso olhar sobre nós m...

Confrontados com um mundo inquieto e inquietante, onde na maior parte das vezes parece reinar o individualismo e o cinismo, é difícil enxergar a força da benevolência: o poder de transformação positiv...

Com base em trabalhos de pesquisadores evolucionistas, etólogos e filósofos, Matthieu Ricard levanta cenários inquietantes do ponto de vista ético, já que o estilo de vida adotado pelos países ricos c...

A felicidade não chega automaticamente não é uma graça que a boa sorte pode derramar sobre nós e que uma virada do destino pode nos tomar. Depende unicamente de nós, de um cultivo de si nos ambiente...