Sinopse

Depois de muitos anos dedicados ao treinamento das artes clássicas de luta, Morihei Ueshiba desenvolveu o Aikido, inspirado na rica história das tradições marciais do Japão, e aperfeiçoou-as num sistema inteiramente novo. Em­bora tenha surgido há pouco tempo, o Aikido tornou-se uma das artes mar­ciais de maior renome no mundo, en­sinando a seus seguidores a harmonia como um caminho espiritual. Moriteru Ueshiba, neto de Morihei, apresenta neste livro uma abordagem sistematizada para o domínio elemen­tar do Aikido. Primeiramente, ele es­boça o elemento mais básico - o movimento adequado - e explica que seu domínio lhe dará condições de iniciar a prática das técnicas usando a sequência correta. Em seguida, ele passa a enfatizar a abordagem lógica e gradual para o domínio das técni­cas. Assim, o aluno poderá progredir em direção à meta final do Aikido ­forjar o espírito individual e cultivar a harmonia entre si e a Natureza, entre o corpo e a mente. Com Aikido - Evolução passo a pas­so, Ueshiba oferece um guia altamente acessível e informativo sobre os prin­cípios do Aikido, por meio de fotos e explicações meticulosamente deta­lhadas. Trata-se de um valioso recurso tanto para o novato como para o alu­no avançado. Embora este livro seja voltado principalmente para os ini­ciantes, é desejo do autor que, além de ajudar a motivar os iniciantes a absorverem o máximo possível de seus mestres, ele também inspire os praticantes mais avançados a manter o desejo de melhorar, como demons­

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