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Estacoes Do Corpo, As - Aprenda A Olhar O Seu Corpo Para Manter A Forma - 7ª Ed Bertherat,therese Martins Fontes
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Sinopse

Foram necessários milhões de anos, de ritmos, de estações e de luas para que surgisse a sua forma corporal. Foram necessários milhares de dias, desde o dia de seu nascimento até hoje,para que a sua forma se desenhasse – e se deformasse. Portanto, descontraia-se... descontraia os músculos nodosos que o deformam. Antes de se agarrar à bicicleta, antes de empunhar os halteres, sente-se tranquilamente. Abra os olhos. Antes de tentar manter a forma, veja-a. Para o seu bem-estar, para a sua saúde, aprenda a descobrir a sua forma concreta, precisa, virtualmente harmoniosa e bela.


Detalhes do produto

Peso: 0,16 kg
Número de páginas: 136
Ano de edição: 2018
ISBN 10: 8580633362
ISBN 13: 9788580633368
Altura: 21
Largura: 14
Comprimento: 1
Edição: 7
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Atividade Física
Assuntos : Saúde


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