Categorias: Idiomas | Português


Treinamento Funcional Para Atletas De Todos Os Niveis Radcliffe, James C. Artmed
Avaliações

Por: R$ 78,00

em até 1x sem juros no cartão

Status Produto Produto Disponível
Calcule o prazo de entrega e frete

Sinopse

Potencialize seu desenvolvimento muscular e sua capacidade atlética com Treinamento funcional para atletas de todos os níveis. O treinamento funcional condiciona seu corpo para responder às intensas demandas da competição esportiva. O método apresentado nesta obra vai muito além dos exercícios localizados de aumento da massa muscular, ensinando a trabalhar os músculos de forma coordenada para produzir muito mais agilidade, estabilidade e força. Com mais de 100 exercícios, ilustrados com fotos passo a passo, e 20 rotinas de treino específicas para esportes, esta obra ajudará a adquirir condicionamento necessário para maximizar sua performance em qualquer modalidade esportiva.


Detalhes do produto

Peso: 0,41 kg
Número de páginas: 184
Ano de edição: 0
ISBN 10: 8582713703
ISBN 13: 9788582713709
Altura: 25
Largura: 18
Edição: 1
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Educação Física


Quem viu este produto, comprou também!

Avaliações