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Estrategias De Nutricao E Suplementacao No Esporte - 3º Ed Biesek, Simone Manole (saude)
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Sinopse

A obra oferece uma abordagem abrangentes, realizada pela primeira vez por profissionais brasileiros, dos avançados alcançados no campo da nutrição esportiva: Nesta terceira edição, o livro aborda: •Recomendações de macronutrientes e micronutrientes; •Necessidades hídricas para o atleta; •Avaliação do consumo alimentar, exames bioquímicos e de composição corporal; •Recursos ergogênicos e peculiaridades nutricionais em várias modalidades esportivas como: alpinismo, atletismo, triatlo, rúgbio, natação, futebol e treinamento contrarresistência.


Detalhes do produto

Peso: 1,13 kg
Número de páginas: 454
Ano de edição: 2015
ISBN 10: 852043858X
ISBN 13: 9788520438589
Altura: 28
Largura: 22
Comprimento: 3
Edição: 3
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Esportes
Assuntos : Nutrição


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