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Sinopse

"Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso medicinal de espécies amazônicas e ainda celebridade na TV. Mas consegue há mais de vinte anos conciliar esse atribulado dia a dia com a prática regular de exercício físico. Para ele, correr não é só um hobby: é o que lhe dá o equilíbrio para enfrentar os desafios da vida. Em seu novo livro, Drauzio conta como e por que decidiu espantar o sedentarismo; relata o desafio da primeira maratona; nos dá um panorama da história das corridas desde sua suposta origem na Grécia antiga; oferece informações médicas sobre a prática; e, de quebra, nos leva de “carona” num passeio sensível pela alma humana. Leitura indispensável para corredores e futuros corredores. "


Detalhes do produto

Peso: 0,269 kg
Número de páginas: 216
Ano de edição: 2015
ISBN 10: 8535925198
ISBN 13: 9788535925197
Altura: 21
Largura: 14
Idioma : Português
Tipo de produto : Livro
Assuntos : Educação Física


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