Esta obra procura ensinar técnicos e treinadores a avaliar as estruturas corporais de seus atletas, de modo que seus pontos fortes possam ser aproveitados e seus pontos fracos melhorados. Apresenta as informações da área, ilustradas por meio de uma gama de modalidades, tais como atletismo, ciclismo, ginástica, artes marciais, esportes de campo, de quadra e aquáticos. Procura, ainda, desenvolver tópicos como - métodos de treinamento com foco no aumento da potência explosiva, uso da energia elástica no desenvolvimento da potência e da velocidade e aplicação da proporcionalidade e da postura ao desempenho esportivo.
Peso: | 0,4 kg |
Número de páginas: | 400 |
Ano de edição: | 2011 |
ISBN 10: | 8520431011 |
ISBN 13: | 9788520431016 |
Altura: | 28 |
Largura: | 21 |
Comprimento: | 2 |
Edição: | 2 |
Idioma : | Português |
Tipo de produto : | Livro |
Assuntos : | Esportes e Qualidade de Vida |
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