Produto sob Encomenda 'Anatomia da natação' é um livro ilustrado sobre o funcionamento do sistema musculoesquelético nos quatro nados de competição. Com ilustrações dos principais músculos envolvidos nos movimentos de cada nado, ele apresenta exercícios para o aumento da força muscular e da eficácia das braçadas e pernadas. Além disso, este livro traz técnicas para evitar lesões comuns na natação e oferece também dicas de como desenvolver um programa de treinamento. Este guia pretende ajudar no aperfeiçoamento das técnicas de saída e virada e dos nados Crawl, Peito, Borboleta e Costas.
| Peso: | 0,4 kg |
| Número de páginas: | 200 |
| Ano de edição: | 2010 |
| ISBN 10: | 8520431178 |
| ISBN 13: | 9788520431177 |
| Altura: | 24 |
| Largura: | 17 |
| Comprimento: | 1 |
| Idioma : | Português |
| Tipo de produto : | Livro |
| Assuntos : | Natação |
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