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Luz Na Vida - A Jornada Da Ioga Para A Totalidade, A Paz Interior E A Liberdade Suprema Iyengar, B. K. S. Summus Editorial
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Sinopse

Introdutor da hata-ioga no Ocidente, B. K. S. Iyengar já transmitiu seus conhecimentos a milhares de alunos no mundo todo. A profundidade com que as posturas são realizadas em seu método, conhecido como Iyengar ioga, traz ao praticante mais do que consciência corporal - permite o alinhamento de corpo, mente e alma. Utilizando recursos simples, Iyengar criou maneiras para que qualquer um possa praticar. É essa "democracia" que caracteriza seus ensinamentos. O mestre afirma que a ioga é para todos e seus benefícios devem ser proporcionados ao maior número de pessoas possível. Neste livro, ele detalha os cinco corpos que constituem o ser humano (físico, energético, mental, intelectual, espiritual) e mostra como unificá-los para atingir a plenitude.


Detalhes do produto

Peso: 0,475 kg
Número de páginas: 344
Ano de edição: 2007
ISBN 10: 8532303560
ISBN 13: 9788532303561
Altura: 21
Largura: 14
Comprimento: 2
Componente da série : Livro
Idioma : Português
Assuntos : Sociologia
Assuntos : Esportes e Qualidade de Vida
Assuntos : Ioga


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