O que este livro pode fazer por você? Em primeiro lugar, pode motivá-lo. Nunca é tarde para tomar consciência e começar a exercitar-se. Em segundo lugar, este livro ensinará passo a passo como você pode se exercitar sem colocar em risco a sua saúde.Além disso, ajudará você a escolher a modalidade de exercício que mais se adapta ao seu caso.
Peso: | 0,115 kg |
Número de páginas: | 170 |
Ano de edição: | 2003 |
ISBN 10: | 8525413046 |
ISBN 13: | 9788525413048 |
Altura: | 17 |
Largura: | 10 |
Comprimento: | 1 |
Componente da série : | Livro |
Idioma : | Português |
Assuntos : | Saúde e Higiene |
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