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Treinamento Com Kettlebell Artmed

Aprenda a como se exercitar de forma segura e eficiente para maximizar resultados. Orientações passo a passo, sequência de fotos detalhadas e dicas de treinamento acompanhadas de 95 exercícios acess...

 
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Tite Panda Books

Camila Mattoso traça um perfil do técnico Tite, que alavancou o Corinthians ao conquistar, no período de 2010 a 2013, nada menos do que cinco campeonatos. Além da trajetória profissional do treinador,...

 
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As 100 Licoes, Mais Malucas Do Futebol Panda Books

Ganso, Pato, Jacaré, Batata, Picasso, Pinóquio, Alan Kardec, Mahatma Gandhi. Neste divertido livro, jogadores de futebol com nomes ou apelidos curiosos são escalados para cem times malucos, como a Sel...

 
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Prass38 Panda Books

"Uma história de luta e superação. Assim podemos definir esta biografia de Fernando Prass, um goleiro que seguiu seu sonho de infância e sua grande paixão: a bola. Dos jogos no clube de sua adoles...

 
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100 Camisas Que Contam As Historias De Todas As Copas Panda Books

Embora tenha um armário cheio delas, o jornalista Marcelo Duarte não se considera um colecionador de camisas de futebol - e sim, um colecionador de camisas carregadas de histórias. Em 100 camisas que ...

 
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A Espada Que Da Vida - Ensinamentos Secretos Da Casa De Shogun - O Texto Classico Do Zen E Da Nao Espada Pelo Maior Rival De Musashi Cultrix (pensamento)

Uma reflexão sobre a Não Espada. Seu tema central é a arte de utilizar a espada muito mais como instrumento de vida do que de morte, ou seja, controlar o oponente por meio da preparação espiritual par...

 
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Manual Tecnico E Pedagogico De Trampolins Porto

Este livro aborda os três aparelhos - Trampolim, Duplo Minitrampolim e Minitrampolim. Resulta do interesse cada vez maior que a modalidade de Trampolins tem em Portugal e é, também, o resultado de déc...

 
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Vela, A Estampa

Conhecer todos os veleiros, do mais pequeno ao maior, dirigi-los com o conhecimento perfeito do céu, do vento, das vagas e das correntes. Isto e muito mais, o leitor irá encontrar neste livro, aprende...

 
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Natacao, A Estampa

A natação é tão antiga como o Homem. Foi sempre considerada uma arte nobre em todas as civilizações. Claro que tu sabes nadar, mas com certeza já sonhaste, perante as evoluções maravilhosas de um golf...

 
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Ginastica Feminina, A Estampa

Este livro apresenta-te os quatro aparelhos (solo, trave, paralelas assimétricas e salto de cavalo) e mostra os exercícios, do mais simples ao mais elaborado, que farão de ti uma ginasta exímia. Ele c...

 
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Metodo Pilates, O Estampa

Ensine os seus músculos a trabalhar em sinergia com a estrutura corporal para melhorar a forma física e ficar com um corpo mais esguio e flexível. Corrija os desequilíbrios musculares e melhore o alin...

 
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Robinson R22 - A Pilot´s Guide Baker & Taylor

Subjects covered in detail include an overall description of the aircraft, limitations, handling characteristics, and loading/performance data. All the information is gleaned from flying experiences b...

 
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Manual Teorlco Pratico De Educacao Fisica Infantil 8ª Edicao  Icone

A prática da Educação Física, agora obrigatória em todos os níveis de ensino, é, infelizmente, pouco difundida no Brasil. A Educação Física é indispensável para o desenvolvimento desse aspecto fundame...

 
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Carteira De Atleticano Matrix

Este minilivro é uma divertida paródia de uma Carteira de Trabalho. Com ele você vai mostrar todo o seu amor pelo seu time de coração. E marcar ponto para a sua paixão futebolística.

 
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Carteira De Colorado Matrix

Este minilivro é uma divertida paródia de uma Carteira de Trabalho. Com ele você vai mostrar todo o seu amor pelo seu time de coração. E marcar ponto para a sua paixão futebolística.

 
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Dia Em Que Me Tornei, O... Corintiano, O Panda Books

Após ter sido assediado por um tio são-paulino - e por suas garrafas de coca-cola -, o jornalista Marcelo Duarte lembra que foi aos 7 anos que ele decidiu torcer para o Timão. Além da história ilustra...

 
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Arquipelago Da Insonia, O Alfaguara (cia Das Letras)

O arquipélago da insónia, vigésimo livro de Lobo Antunes, é a primeira obra de uma trilogia sobre o mundo rural. "Eu tenho a impressão que este livro é o primeiro de uma trilogia que se passa fora de ...

 
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Nascido Para Correr Globo Livros

Tudo começou com uma simples pergunta: “por que os meus pés doem?”. Para responder, no entanto, o jornalista Christopher McDougall teve que passar pela maior aventura de sua vida, entre personagens in...

 
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Linha Da Bola, A - Tudo Que As Mulheres Precisam Saber Sobre Futebol Gryphus

'A Linha da Bola' inclui explicações sobre os principais campeonatos do mundo,um breve resumo dos principais times brasileiros e de cada Copa, situando oleitor, em especial as mulheres, com o que esta...

 
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Melhor Do Karate, O - Vol. 2 Fundamentos Cultrix (pensamento)

Neste volume, o segundo da série o Melhor do Karatê, Masatoshi Nakayama, além de continuar a explicar as regras básicas que devem ser postas em prática quando se executa o kata ou se aplica o kumite, ...

 
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Melhor Do Karete, O - Vol. 8 Gankaku, Jion Cultrix (pensamento)

Eis dois katas da lista recomendada pela Japan Karate Association; Gankaku - a garça sobre a rocha - nome descritivo deste kata, ensina técnicas para golpear com qualquer uma das mãos, tanto para cima...

 
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Artes Marciais Mistas - Os Segredos Do Mma Madras Editora

Você pensa que conhece todos os passos a serem seguidos no ringue? Pense outra vez. A potência em artes marciais mistas, Mickey Dimic, bicampeão mundial peso médio e integrante do Hall da Fama das A...

 
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Mantenha-se Fisicamente Em Forma - 5ª Ed Global

Esta é uma época em que se manter em boa forma física tornou-se um problema para todo mundo. O método de exercício exposto neste livro oferece uma resposta muito simples para o problema, virou um best...

 
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Futebol E Com A Radio Bandeirantes - Corinthians Panda Books

Este livro é acompanhado por um CD MP3 e traz a história do Corinthians, assim como a da Rádio Bandeirantes. O leitor/ouvinte pode acompanhar a narração de gols históricos e relembrar vinhetas da jorn...

 
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O Poder Curativo Dos Mudras Madras Editora

Nossos dedos possuem um grande poder. Com eles, o ser humano pode curar aos outros e a si mesmo, utilizando-se do poder benéfico dos Mudras, que podem ser praticados a qualquer hora, em qualquer lugar...

 
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Ciclismo, Bmx & Mountain Bike Sesi

´Ciclismo, BMX & Mountain Bike´ compartilha as aventuras de esportistas que aparentemente não veem barreiras intransponíveis e manejam suas pequenas máquinas a 140 quilômetros por hora em busca de vit...

 
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Esportes Paralimpicos Sesi

´Esportes Paralímpicos´ refaz a trajetória de sete décadas em que homens e mulheres de todo o mundo aprenderam a superar suas limitações físicas nas raias, pistas e quadras para conquistar em ouro, pr...

 
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Esporte De Rendimento E Esporte Na Escola Autores Associados

De 2000 a 2001, a ´Revista Movimento´ publicou uma série de debates entre os profissionais da área de educação física e esportes para estabelecer a relação existente entre o esporte de rendimento e o ...

 
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Enciclopedia De Musculacao E Forca De Stoppani - 2ª Ed Artmed

Enciclopédia de Musculação e Força de Stoppani, fonte definitiva para auxiliá-lo a estabelecer e conquistaros resultados que deseja, chega a sua segunda edição.Ao mesmo tempo obra de referência e guia...

 
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Novo Modelo De Treinamento Funcional De Michael Boyle, O - 2ª Ed Artmed

Um dos pilares do treinamento funcional é o fortalecimento do core, o centro de força do corpo, que inclui os músculos do abdome, dos quadris e da região lombar e responde pela estabilização da coluna...

 
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Banzai, Corinthians! Panda Books

Nesta obra há fotos dos mosqueteiros que se transformaram em samurais na conquista do mundo, registrando a invasão corinthiana no Japão. Contém também material do primeiro Mundial de Clubes da Fifa. A...

 
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Almanaque Do Aviao - Nova Ortografia Panda Books

Desde o primeiro voo rudimentar em uma pipa gigante até os aviões supersônicos, o homem vem rompendo as barreiras do impossível. A fascinante história da aviação é repleta de personagens que possibili...

 
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