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Exercicios Abdominais Sem Riscos Manole (saude)

Os exercícios abdominais costumam ter como objetivo o alcance ou a conservação de um abdome plano e definido. No entanto, é fundamental entender que apenas trabalhar a força desses músculos não é sufi...

 
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Manual De Treinamento Do Futsal Contemporaneo Manole (saude)

"Manual de treinamento do futsal contemporâneo" reflete o que há de mais recente nas pesquisas que abrangem o treinamento do Futsal, entendido aqui de forma integrada e multidimensional, respeitando a...

 
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Basquete Para Leigos Alta Books

O jeito fácil e divertido de acertar na cesta com um técnico lendário. O basquete é o esporte mais popular e com mais participação nos Estados Unidos. Então, seja um jogador de basquete ou um fã, voc...

 
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Anatomia Da Corrida - Guia Ilustrado De Forca, Velocidade E Resistencia Para Corrida Manole (saude)

Anatomia da corrida apresenta 50 exercícios de força que estão entre os mais efetivos para corredores. Cada um inclui descrições passo a passo e ilustrações anatômicas coloridas destacando os músculos...

 
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Estabilidade Do Core - Anatomia Ilustrada: Guia Completo De Exercicios Manole (saude)

A musculatura responsável pela estabilidade do core reveste sobretudo a região central do corpo, formada pelo abdome e pelas costas, e abrange também os músculos que envolvem a coluna vertebral e aque...

 
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Yoga - Anatomia Ilustrada: Guia Completo Para O Aperfeicoamento De Posturas Manole (saude)

Esta obra apresenta mais de 50 posturas (asanas) comuns a vários ramos da yoga, com instruções passo a passo, além de fotografias e ilustrações de alta qualidade, elaboradas a partir de um modelo digi...

 
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Metodologia Sesi-sp Paradesporto Sesi

Esta obra apresenta a trajetória desde o início de 2009, quando surgiu a primeira equipe de paradesporto no SESI-SP, que engloba o voleibol sentado, a bocha paraolímpica, o futebol de PC (paralisia ce...

 
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Album De Figurinhas Nba + 10 Envelopes Panini (catavento)

O Livro Ilustrado Oficial NBA 2017-18 traz todos os atletas da temporada americana de basquete, incluindo os jogadores brasileiros que atuam no campeonato. São 435 figurinhas para colecionar, sendo 99...

 
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Album De Figurinhas Nfl 2017/2018 Panini (catavento)

A edição deste ano conta em 72 páginas com cada um dos 32 times em 493 cromos, sendo 130 metalizados. Além das estatísticas e curiosidades das equipes, o livro ilustrado traz um resumo dos Playoffs de...

 
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Escola E O Esporte, A - Uma Historia De Praticas Culturais Cortez Editora

A partir da década de 1920, os projetos e prescrições relativos à escolarização do esporte ganham destaque entre os educadores brasileiros. Tal movimento, analisado a partir da Associação Brasileira d...

 
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Esporte Pode Tudo, O Cortez Editora

Este livro é uma oportunidade ímpar de refletir sobre uma época que quanto mais dela nos distanciamos no tempo mais elementos passamos a ter para aferir sua importância no devir de uma educação física...

 
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Esporte Para A Vida No Ensino Medio Cortez Editora

Este livro foi estruturado para auxiliar o professor de Educação Física do Ensino Médio a mudar o conceito do significado do esporte na escola, apresentendo-o como um direito do jovem, um conhecimento...

 
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Basquetebol - Tecnicas E Taticas - 3ª Edicao Epu (grupo Gen)

Nesta obra, os aspectos físicos são abordados através do desenvolvimento das capacidades físicas envolvidas na execução dos fundamentos, enquanto nos aspectos técnicos há a preocupação de demonstrar a...

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A Ciencia Do Ensino Da Natacao Manole (saude)

Elaborado para auxiliar aqueles que estão começando a ensinar natação, o livro trata desde aspectos básicos ( métodos de trabalho com iniciantes, segurança e seu novo ambiente, primeira visita a pisci...

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Desenvolvimento Motor Manole (saude)

Desenvolvimento Motor, em sua terceira edição, reúne resultados de pesquisas em várias disciplinas, incorporando-os à visão do professor de Educação Física sobre desenvolvimento motor. Esta obra tem o...

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O Treinamento Autogeno Manole (saude)

O treinamento autógeno, isto é, um treinamento que se origina da própria pessoa, é um método que consiste em promover a modificação da personalidade de quem o pratica através de determinados exercício...

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Pratica De Tenis Apos Os 50 Manole (saude)

Caso esteja apenas começando, compete há décadas ou está retornando ao jogo uma pausa prolongada, Prática de Tênis Após os 50 irá melhorar o seu jogo e aumentar sua experiência dentro e fora das quadr...

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